L’horloge d'intervalles de rééducation facilite la progression du renforcement musculaire. Toucan est très utile pour les mouvements répétitifs. Comme sur les pistes de ski, les couleurs s'adaptent à vos objectifs. Lancez des défis, la rééducation devient stimulante.
Moduler la durée de la contraction et la vitesse d'un mouvement fait progresser le muscle. Pour cela changer simplement de couleur. Très pratique pour le renforcement musculaire. Toucan vous accompagnera dans toutes les phases de la rééducation.
Sans compter, Toucan rend le kiné plus disponible pour mieux corriger ou encourager son patient.
Toucan donne le rythme et le tempo au mouvement. Les patients sont plus concentrés pendant leurs mouvements. Choisissez la couleur pour votre exercice en fonction de vos objectifs : Force, explosivité, endurance, volume
En autonomie, le patient est guidé et respecte vos consignes lorsqu'il travaille seul ses exercices de rééducation. Toucan rend le kiné plus disponible et le rassure.
Toucan s'adapte à de nombreux exercices. Les étirements musculo-tendineux peuvent se faire sur les cercles bleus de 20 secondes ou vert de 40 secondes et en alternance droite/gauche sur le cercle rouge de 30 secondes.
Les exercices de proprioception peuvent se faire sur le cercle bleu, rouge ou vert. Lancez des défis, les patients se prennent au jeu.
De multiples combinaisons sont possibles
Augmenter les possibilités de Toucan en inversant l'usage des zones colorées selon votre programme.
Orange : 6 - 6 secondes
Bleu : 20 - 10 ou 10 - 20 secondes
Rouge : 30 - 30 secondes
Vert : 40 - 20 ou 20 - 40 secondes
Programme n°1
Couleur : exercice n°1 / Pointillés : repos
Ex. Orange : fente avant statique 6s / Pointillés : repos 6s
Programme n°2
Pointillés : exercice n°1 / Couleur : repos
Ex. Pointillés bleu : tirage dynamique 10s / Bleu : repos 20s
Programme n°3
Couleur : exercice n°1 / Pointillés : exercice n°2
Ex. Vert : squat dynamique 40s / Pointillés: pliométrie 20s
Toucan Maxi
Toucan Maxi, le timer mural et collectif.
Découvrez Toucan Maxi
Toucan Mini
Toucan mini, le timer mobile qui vous accompagnera en rééducation dans de multiples situations.
Kiné Quiz
Faites connaissance avec Toucan grâce à 3 questionnaires interactifs.
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